Открийте хранителните ползи на лененото семе. Тези семена са пълни с омега-3 мастни киселини, фибри и антиоксиданти. Известно със своя вкус и здравословни ползи, лененото семе е чудесно допълнение към ежедневното хранене.
Поръсете го върху салати, кисело мляко или го включете във Вашите печива.